결명자차 좋은 것 같다!!! 눈에 최고 다이어트와 몸에 좋은 결명자차

결명자차가 좋은 것 같습니다.

보리차를 끓여 먹고 있었는데 조금밖에 안 남아서 보리차 사는 겸 결명자차도 사고 싶어 지더라고요..

처음엔 히비스커스나 다른 차종류로 사려고 했는데 결명자차도 생각해 두었어서 결명자차로 사게 되었어요!~!

남편님이 눈이 별로 안 좋기도 하고 저도 컴퓨터나 스마트폰을 많이 해 눈이 침침했던 적이 많았거든요..

어제 처음 끓여 먹어 보았는데 브리타정수기로 거른 물 1.5L 정도에 작은 티스푼으로 2스푼 넣으니까 엄청 진한 결명자차가 완성되었어요..

저는 유리냄비로 끓이고 있습니다.

결명자차가 처음엔 맛이 한약맛 같고 진해서 좀 별로였는데 눈이 바로 맑아지면서 몸에도 좋은 것 같아 건강차로 딱인 것 같더라고요! 혈압을 낮춰주는 효능도 있어 고혈압 직전인 저는 좋은 것 같은데 저혈압인 남편은 하루에 한잔정도가 적당할 것 같더라고요..

 

결명자차의 효능!

 

김순렬 TV 한의학박사님 유튜브 정리내용! 

 

1 결명자차는 다이어트에 도움이 된다고 합니다. 

2. 강력한 이뇨작용과 칼로리가 거의 없고 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다. 대소변 원활하게 합니다.

3. 성인병 예방

4. 부종개선 강력한 (이뇨작용 때문에) 옥수수수염차와 같이 먹어도 좋다고 합니다.

5. 안면홍조 개선 (갱년기증상 개선) 40~50대 여성에게 좋음.

6. 간열을 내려준다. 간에 염증보다는 스트레스로 인한 자율신경 이상증상 치료

7. 구내염증상 완화 (항균 항염증작용) 결명자차를 진하게 끓여 3-4회 정도 입에 머물고 있으면 좋다고 합니다.

8. 변비에 효과가 있다. 야채 과일과 함께 드시는 것도 좋다.

9. 염증을 제거합니다. 위염 장염 감기 독감 결명자 성질은 차다 찬 것이 염증을 가라앉게 해 준다.

10. 결명자+생강+대추 한꺼번에 끓여 주시면 위염과 위장혈액순환을 잡는데 좋다고 합니다.

11. 숙취해소에 좋다. 결명자+인진쑥+생강+대추 = 숙취해소차

12. 기억력 개선에 좋다고 합니다.

 

https://www.youtube.com/watch?v=Sr-E3YugDDY